Блог TrainerPad
Полезные статьи о тренировках, питании и тренерском деле
7Coach или TrainerPad: честное сравнение для персональных тренеров
Перепробовал оба приложения в реальной работе с клиентами. Разбираю плюсы и минусы каждого — без маркетинга, по делу.
Учёт финансов тренера: как не работать в минус и что реально остаётся на руках
Многие тренеры считают только выручку — и удивляются, куда ушли деньги. Разбираю, как выстроить учёт финансов за 20 минут в месяц и увидеть реальную картину.
Как привлечь клиентов персональному тренеру: 7 способов без рекламного бюджета
Сарафанка нестабильна. Разбираем 7 способов привлечения клиентов для персонального тренера — без дорогой рекламы и маркетолога: рефералы, геосервисы, партнёрства и работа со спящей базой.
YClients для тренера: подойдёт или нет — честный разбор
Михаил взял YClients по чужому совету и через месяц понял, что платит за функции которыми не пользуется. Разбираемся: для кого этот продукт и когда стоит поискать другое.
Почему клиенты бросают через 2 месяца и как это остановить
Клиент горел два месяца, а потом тихо пропал. Практик с 500+ клиентами разбирает реальные причины оттока на 8-й неделе и систему, которая удерживает.
Плато при похудении: как тренер помогает клиенту на низких калориях через перефид
Вес встал на дефиците? Тренер с 12-летним стажем объясняет, почему плато не значит сломанный метаболизм, что проверить до паники и как помогают рефид и диетпауза.
Питание для спортсменов: как сбалансировать рацион и улучшить результаты
Тренер с 12-летним стажем — о том, как считать калории и КБЖУ под цель клиента, тайминг вокруг тренировки и внедрение привычек без срывов. Живой опыт, без занудства учебника.
Как превратить хобби в прибыльный бизнес: советы для фитнес-тренеров
Тренер с 12-летним опытом рассказывает, как превратить тренировки из хобби в стабильный доход: сигналы готовности, ниша, самозанятость, цены и системность.
Как правильно планировать тренировки для достижения максимальных результатов
Тренер с 12-летним стажем разбирает, как планировать тренировки клиенту: от первого интервью и оценки уровня до периодизации по блокам с разгрузкой и контроля по весам.
Почему клиент тренируется, но мышцы не растут: чек-лист тренера на 7 пунктов
Клиент тренируется, но мышцы не растут? Чек-лист из 7 пунктов для тренера: от проверки объёма нагрузки до анализа гормонов. Найдите причину плато и помогите клиенту прогрессировать.
Как тренеру увеличить доход: 5 способов без набора новых клиентов
Личный опыт тренера: мини-группы, онлайн-клиенты, пакетная оплата и нормальный учёт финансов. Как зарабатывать больше при том же количестве рабочих часов.
